Servicios de Psicología en Jaén

Como psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia, me he especializado en acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional y mental. A lo largo de mi carrera, he trabajado con una amplia variedad de casos y trastornos, siempre con el compromiso de ofrecer un enfoque integral y personalizado. Los principales temas que abordo en mi consulta incluyen:

1. Trastornos de ansiedad: La ansiedad es uno de los trastornos más comunes y puede interferir gravemente con la vida diaria. En mi consulta, trabajo utilizando la terapia cognitivo-conductual y otras técnicas para ayudar a mis pacientes a identificar los pensamientos que generan ansiedad, aprender a manejarlos y mejorar su calidad de vida.
2. Depresión: La depresión puede afectar profundamente el estado de ánimo y las actividades cotidianas. Mi enfoque terapéutico se centra en ayudar a los pacientes a identificar patrones de pensamiento negativos, restaurar su motivación y fomentar el autocuidado, contribuyendo a una mejora notable en su bienestar emocional.
3. Adicciones: Las adicciones son un reto significativo para muchos, ya sea al alcohol, las drogas o conductas como la ludopatía. En mi práctica, ofrezco un enfoque terapéutico que permite a los pacientes entender las raíces de su adicción, romper el ciclo de dependencia y lograr una recuperación a largo plazo, restaurando su bienestar físico y emocional.
4. Terapia de pareja: Las dificultades en las relaciones de pareja pueden ser fuente de gran malestar emocional. A través de la terapia de pareja, ayudo a los pacientes a mejorar la comunicación, gestionar los conflictos y fortalecer los lazos afectivos, para que puedan disfrutar de relaciones más sanas y satisfactorias.