Recupera tu confianza
Terapia para víctimas de violencia en Jaén
La Terapia para Víctimas de Violencia y Abusos está orientada a ofrecer apoyo y herramientas para las personas que han sufrido violencia física, emocional, psicológica o sexual. Este espacio seguro te permitirá superar el trauma, restaurar tu autoconfianza y recuperar el control sobre tu vida. A través de una atención personalizada, el proceso terapéutico ayudará a transformar el dolor y el miedo en empoderamiento.
Síntomas psicológicos de víctimas de violencia
Si experimentas alguno de los siguientes síntomas, la Terapia para Violencia y Abusos puede ser esencial para tu sanación:
-Miedos intensos: Sentimientos constantes de miedo o ansiedad relacionados con situaciones pasadas de abuso.
-Baja autoestima: Sentimientos de vergüenza, culpa o de no ser digno de recibir amor o respeto.
-Dificultad para confiar: Falta de confianza en los demás y temor a que las personas puedan dañarte.
-Depresión o tristeza profunda: Sensación de desesperanza, aislamiento o tristeza constante.
-Flashbacks y recuerdos traumáticos: Revivir los episodios de violencia en tu mente, como si estuvieran ocurriendo nuevamente.
-Síntomas físicos: Dolores inexplicables, tensión muscular o insomnio provocados por el trauma.
Beneficios de la terapia para víctimas de violencia
A través de la Terapia para Violencia y Abusos, podrás experimentar una serie de beneficios:
✔ Recuperación emocional: El proceso terapéutico ayudará a procesar los traumas y emociones negativas, restaurando tu equilibrio emocional.
✔ Reforzamiento de la autoestima: Mejorarás tu autoconfianza y aprenderás a valorar tu bienestar personal y tus límites.
✔ Superación del miedo: Aprenderás a gestionar el miedo y las emociones relacionadas con el abuso, recuperando el control sobre tu vida.
✔ Restauración de relaciones saludables: Mejorarás tus habilidades de comunicación y establecerás relaciones basadas en el respeto y la confianza.
✔ Empoderamiento: A través del proceso terapéutico, ganarás fuerza y la capacidad de tomar decisiones en tu vida, restaurando tu autonomía.
Da el primer paso
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si necesito esta terapia?
Si has experimentado violencia o abuso y sientes que las emociones negativas, como el miedo o la tristeza profunda, están afectando tu vida, esta terapia puede ayudarte a procesar el trauma y avanzar hacia la sanación.
¿Cuántas sesiones necesito?
Cada proceso es único, por lo que el número de sesiones dependerá de la gravedad de los traumas vividos y de la evolución del proceso. El tratamiento se ajusta a las necesidades de cada persona.
¿Cuál es el coste de la consulta?
La consulta tiene un precio de 40€ por sesión.
¿Cómo trabajamos?
1. Evaluación inicial
Durante la primera sesión conoceremos tus necesidades y preocupaciones.
2. Establecimiento de metas
Definición de los objetivos, que queremos alcanzar con la terapia.
3. Inicio de la terapia personalizada
Daremos marcha a un tratamiento adaptado a tus necesidades y tus objetivos.
4. Evalucaión del progreso
Revisaremos con frecuencia tu evolución para tratar de ser más eficaces y obtener una temprana recuperación.